Консумирана храна и хранителни добавки

Консумация	Протеини	Мазнини	Въглехидрати	Калории
Планирана	128	103	153	2100
Консумирана	133,0	81,0	116,0	1742
Оставаща	-5,0	22,0	37,0	358

	Количество	Птотеини	Мазнини	Въглехидрати	Калории
Хранене 1 - 09:30:00		31,0	37,0	34,0	600
Свинска шунка варена	100 грама	15,0	20,0	1,0	247
КАШКАВАЛ КРАВЕ	50 грама	11,0	16,0	2,0	196
Пълнозърнест хляб "Симид"	60 грама	5,0	1,0	31,0	157
Хранене 2 - 13:39:00		35,0	20,0	46,0	500
Кебапче	120 грама	16,0	18,0	10,0	266
Хляб Вита фитнес	65 грама	14,0	1,0	25,0	170
Грах	70 грама	5,0	1,0	11,0	64
Хранене 3 - 17:22:00		0,0	0,0	3,0	13
Pure Nutrition - ISO MAX - Orange	20 грама	0,0	0,0	3,0	13
Хранене 4 - 18:22:00		22,0	2,0	2,0	114
SCITEC - 100% Whey Professional	30 грама	22,0	2,0	2,0	114
Хранене 5 - 20:44:00		45,0	22,0	31,0	515
Пилешки дробчета на фурна	160 грама	29,0	11,0	2,0	226
Хляб Вита фитнес	70 грама	15,0	1,0	27,0	183
Зехтин	10 грама	0,0	10,0	0,0	90
Краставици	120 грама	1,0	0,0	2,0	16

Не сте консумирали хранителни добавки.