Консумирана храна и хранителни добавки

Консумация	Протеини	Мазнини	Въглехидрати	Калории
Планирана	128	103	153	2100
Консумирана	139,0	109,0	121,0	2035
Оставаща	-11,0	-6,0	32,0	65

	Количество	Птотеини	Мазнини	Въглехидрати	Калории
Хранене 1 - 10:01:00		30,0	28,0	34,0	516
Яйце - кокоше	100 грама	13,0	11,0	1,0	157
Пълнозърнест хляб "Симид"	60 грама	5,0	1,0	31,0	157
Свинска шунка варена	50 грама	8,0	10,0	1,0	124
КАШКАВАЛ КРАВЕ	20 грама	4,0	6,0	1,0	78
Хранене 2 - 12:02:00		29,0	28,0	64,0	638
Пълнозърнест хляб "Симид"	120 грама	10,0	2,0	62,0	313
Свинска шунка варена	100 грама	15,0	20,0	1,0	247
КАШКАВАЛ КРАВЕ	20 грама	4,0	6,0	1,0	78
Хранене 3 - 15:34:00		32,0	23,0	17,0	399
Пилешка пържола с кожа на скара	100 грама	25,0	12,0	0,0	211
КРАВЕ СИРЕНЕ	40 грама	5,0	10,0	1,0	110
Пълнозърнест хляб "Симид"	30 грама	2,0	1,0	16,0	78
Хранене 4 - 17:32:00		22,0	2,0	4,0	120
SCITEC - 100% Whey Professional	30 грама	22,0	2,0	2,0	114
Pure Nutrition - ISO MAX - Orange	10 грама	0,0	0,0	2,0	6
Хранене 5 - 20:21:00		26,0	28,0	2,0	362
КРАВЕ СИРЕНЕ	70 грама	9,0	17,0	1,0	192
Яйце - кокоше	55 грама	7,0	6,0	1,0	86
Пилешка пържола с кожа на скара	40 грама	10,0	5,0	0,0	84

Не сте консумирали хранителни добавки.