Име
Парола
Регистрация
Забравена парола
Начало
Хранене
Приета Храна
Приети Добавки
Таблица храни
Добавяне
Нова рецепта
Нова храна
Нова добавка
Планиране
Нов план
Мерки и цели
Измервания
Ново измерване
Нова цел
Полезно
Статистика
Статии
Билки
Помощ
Връзки
» Отслабване
» Хранителни добавки
» Културизъм,фитнес
» Рецепти
» BGTop класация
Планирана, оставаща и консумирана храна за 25.07.2012
Консумация
Протеини
Мазнини
Въглехидрати
Калории
Планирана
154
29
220
1811
Консумирана
101,0
15,0
71,0
853
Оставаща
53,0
14,0
149,0
958
Консумирана храна за 25.07.2012
Количество
Птотеини
Мазнини
Въглехидрати
Калории
Хранене 1 - 09:30:00
13,0
8,0
43,0
294
Овесени ядки
50 грама
7,0
4,0
33,0
196
Кисело мляко 2%
200 грама
6,0
4,0
10,0
98
Хранене 2 - 13:09:00
47,0
2,0
11,0
264
Пилешко месо от гърди
180 грама
43,0
2,0
0,0
196
Домати
210 грама
2,0
0,0
8,0
48
Краставици
150 грама
2,0
0,0
3,0
20
Хранене 3 - 14:50:00
1,0
0,0
6,0
30
Пъпеш
100 грама
1,0
0,0
6,0
30
Хранене 4 - 21:41:00
40,0
5,0
11,0
265
Пилешко месо от бут
170 грама
36,0
5,0
0,0
199
Домати
200 грама
2,0
0,0
8,0
46
Краставици
150 грама
2,0
0,0
3,0
20
Консумирани хранителни добавки за 25.07.2012
Не сте консумирали хранителни добавки.
Статии
Бяла бреза – Betula Alba
Жълт Кантарион (Звъника) – Hypericum Perforatum
Жълта Тинтява – Gentiana Lutea
Жиловлек – Plantago Major,P. Lanceolata
Жълто Прозорче (Жълта тлъстига) –Sedum Acre
Транс мазнини.
Ползите на аеробните упражнения.