Консумирана храна и хранителни добавки

Консумация	Протеини	Мазнини	Въглехидрати	Калории
Планирана	154	29	220	1811
Консумирана	114,0	66,0	61,0	1312
Оставаща	40,0	-37,0	159,0	499

	Количество	Птотеини	Мазнини	Въглехидрати	Калории
Хранене 1 - 09:33:00		11,0	7,0	33,0	235
Овесени ядки	35 грама	5,0	3,0	23,0	137
Кисело мляко 2%	200 грама	6,0	4,0	10,0	98
Хранене 2 - 11:00:00		6,0	8,0	10,0	130
Прясно мляко 3,6%	200 грама	6,0	8,0	10,0	130
Хранене 3 - 12:59:00		37,0	5,0	2,0	210
Пилешко месо от бут	165 грама	35,0	5,0	0,0	193
Маруля	100 грама	2,0	0,0	2,0	17
Хранене 4 - 16:03:00		8,0	29,0	8,0	324
Бадеми сурови	50 грама	8,0	29,0	8,0	324
Хранене 5 - 20:42:00		52,0	17,0	8,0	413
Пилешко месо от бут	180 грама	38,0	5,0	0,0	211
Зехтин	10 грама	0,0	10,0	0,0	90
Пилешко месо от бут	55 грама	12,0	2,0	0,0	64
Домати	210 грама	2,0	0,0	8,0	48

Не сте консумирали хранителни добавки.