Консумирана храна и хранителни добавки

Консумация	Протеини	Мазнини	Въглехидрати	Калории
Планирана	128	103	153	2100
Консумирана	130,0	89,0	166,0	1994
Оставаща	-2,0	14,0	-13,0	106

	Количество	Птотеини	Мазнини	Въглехидрати	Калории
Хранене 1 - 08:00:00		22,0	26,0	34,0	455
КРАВЕ СИРЕНЕ	80 грама	10,0	19,0	2,0	219
Пълнозърнест хляб "Симид"	60 грама	5,0	1,0	31,0	157
Яйце - кокоше	50 грама	7,0	6,0	1,0	79
Хранене 2 - 12:41:00		46,0	11,0	52,0	492
Пилешко бяло месо без кожа задушено	130 грама	38,0	5,0	0,0	198
Картофи задушени	140 грама	4,0	3,0	24,0	140
Хляб с 6 зърна-"Вкусно изкушение"	50 грама	4,0	1,0	27,0	129
Маслини - Класик	20 грама	0,0	2,0	1,0	25
Хранене 3 - 16:00:00		11,0	13,0	27,0	268
КРАВЕ СИРЕНЕ	50 грама	7,0	12,0	1,0	137
Пълнозърнест хляб "Симид"	50 грама	4,0	1,0	26,0	131
Хранене 4 - 17:41:00		18,0	2,0	1,0	95
SCITEC - 100% Whey Professional	25 грама	18,0	2,0	1,0	95
Хранене 5 - 20:21:00		33,0	37,0	52,0	684
Свинско месо едносортно	120 грама	25,0	19,0	0,0	277
Хляб с 6 зърна-"Вкусно изкушение"	80 грама	6,0	1,0	42,0	206
Зехтин	15 грама	0,0	15,0	0,0	135
Зеле готвено варено	150 грама	2,0	0,0	9,0	41
Маслини - Класик	20 грама	0,0	2,0	1,0	25

Не сте консумирали хранителни добавки.