Консумирана храна и хранителни добавки

Консумация	Протеини	Мазнини	Въглехидрати	Калории
Планирана	154	29	220	1811
Консумирана	84,0	101,0	145,0	1824
Оставаща	70,0	-72,0	75,0	-13

	Количество	Птотеини	Мазнини	Въглехидрати	Калории
Хранене 1 - 08:39:00		20,0	13,0	76,0	501
мюсли	100 грама	11,0	7,0	61,0	363
Прясно мляко 1,5%	300 грама	9,0	6,0	15,0	138
Хранене 2 - 16:36:00		8,0	29,0	8,0	324
Бадеми сурови	50 грама	8,0	29,0	8,0	324
Хранене 3 - 16:38:00		8,0	9,0	7,0	138
Шоколад "Lindt 70% cocoa"	20 грама	2,0	8,0	7,0	106
Пуешко месо от бут	30 грама	6,0	1,0	0,0	32
Хранене 4 - 19:21:00		48,0	50,0	54,0	861
Яйце - кокоше	200 грама	26,0	22,0	2,0	314
Царевица	50 грама	7,0	3,0	36,0	200
Краве сирене	50 грама	9,0	13,0	1,0	150
Зехтин	10 грама	0,0	10,0	0,0	90
Домати	250 грама	3,0	0,0	10,0	58
Кисело мляко 2%	100 грама	3,0	2,0	5,0	49

Не сте консумирали хранителни добавки.